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Primeros pasos

Relaciones sanas y conscientes

Contenido del Curso

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Módulo 1: Lo que de verdad es tener una relación sana 3 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/3 pasos

Así son las relaciones sanas

Los cimientos clave para construir relaciones sanas

3 elementos esenciales para las relaciones

Módulo 2: Reconoce las señales de cuándo una relación NO es saludable 3 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/3 pasos

Identificando las señales de cuando una relación se vuelve tóxica

Por qué a veces nos cuesta tanto identificar que estamos en una relación que nos resta

Qué sí es dependencia emocional y que no

Módulo 3: Qué patrones repites en tus relaciones 4 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/4 pasos

¿Cómo aprendiste a recibir amor en tu infancia?

Las creencias que te llevan a alimentar relaciones no saludables

Descubre los patrones que repites

Por qué atraigo a este tipo de parejas

Módulo 4: Aprendiendo a poner límites 4 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/4 pasos

Identificando tus límites

Por qué te cuesta poner límites

6 reglas de oro para poner límites

3 técnicas para poner límites sintiéndote segura

Cierre del curso (Contenido Adicional) 2 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/2 pasos

Cuestionario de valoración

Ejercicios adicionales

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