“Antes me sentía muy insegura, con miedo al abandono, con muy baja autoestima. Perdida, sin saber que hacer. Ahora estoy expresando todo sin miedo a que me dejen o que se vayan. Expreso lo que quiero, mis planes de vida, de futuro. Estoy aprendiendo a dejar atrás la máscara de felicidad que mostraba ante todo; me estoy permitiendo ser yo misma, mostrándome tal cual soy. Aceptándome y sobre todo, queriéndome, dedicándome tiempo para mi, aprendiendo a estar sola y cultivando mi amor propio. ”

“A veces no somos conscientes que nuestra infancia determina nuestras relaciones, y en parte, nuestro futuro. Hace algún tiempo, decidí empezar este programa con el objetivo de mejorar mi vida. Quería sentirme válida, independiente y emocionalmente estable. A día de hoy, sigo trabajando en ello, pero tengo muy claro todo lo que he avanzado gracias a María. El camino que me quede por recorrer quiero hacerlo de la mano con ella, y estoy convencida que es la ayuda que necesitaba”

"Fui una persona dependiente emocional, con mucha rabia y frustración. Estoy encantada del proceso ahora me siento fuerte, empoderada y feliz e incluso me encanta estar sol. Ya no tengo rencor ni ira, solo puedo pensar en mi y en lo que puedo hacer ahora, el pasado paso y ha servido para aprender.."

"Cuando me decidí a trabajar con María me encontraba con un nivel de autoestima muy bajo. Mi punto débil eran las relaciones de pareja, elegía a personas que ni tan siquiera me aportaban los mínimos que una relación debe tener para mí, pero sin saber porque me veía peleando porque la historia saliera adelante. En el tiempo que trabajé con ella surgieron varias situaciones en las que logré empezar a poner límites , cosa que antes nunca hacía por miedo al rechazo. Curiosamente lo que empezó a pasar es que, aunque algunas personas se marcharon, me empezé a sentir cada vez mejor por ser capaz de anteponer lo que yo necesitaba antes que complacer a los demás. Algunas veces puede que caiga en viejos hábitos, pero ahora soy consciente de ello y sé como solucionarlo. Mil gracias María 😊."

"Tenía la autoestima por los suelos, falta de amor por mí misma, me costaba ver las cosas claras en cuanto a la relación con mi pareja, amigos, familia... No miraba por mi misma sino más bien por los demás. Me sentía por los suelos hablando claro.. triste, deprimida, sin ganas de NADA.
En las sesiones con María, empecé a entender más lo que pasaba a mi alrededor, me empecé a sentir mejor conmigo misma. Dejé de pensar tanto en los demás y empecé a pensar en mí misma. Me siento mucho mejor. Empecé contigo llorando y acabé sonriendo.

"Antes de empezar el programa, me encontraba estancada en mi pasada relación de pareja y no me dejaba seguir con mi vida, era una situación que me creaba mucho estrés y discusiones sin sentido con mi actual pareja.Me sentía ahogada por esa situación, influía en mi estado anímico, estaba en un momento donde gran parte del tiempo me sentía depresiva, no conseguía dormir...Ahora mi autoestima, mi energía, mi vida de pareja... todo ello, ha dado un cambio radical para bien. Al no tener ese estrés, ese malestar de mi situación pasada, he vuelto a tener una vida más activa, mi estado anímico me hace sentirme bien cada día y superar las situaciones diarias con un actitud totalmente diferente."

"Antes de empezar el programa con María mi autoestima era muy bajita, mi diálogo interior no era positivo. Me sentía mal, poca cosa... A veces pensaba ¿por qué mis amig@s querrán ser mis amig@s? Me costaba mucho decir que no, no quería hacer sentir mal a los demás o que se molestaran. Al trabajar con María, ese diálogo ha cambiado, me siento mucho mejor, más libre. Mis relaciones han cambiado, ahora expreso mi opinión de una manera asertiva y me siento mejor. Ahora me siento más yo, estoy más tranquila y me siento mejor en todos los ámbitos, en mis relaciones con amig@s, con compañer@s de trabajo, con mi familia..."

"Cuando empecé el programa, me sentía mal conmigo misma, perdida, como si no tuviera el control de mi vida. Había perdido por completo la motivación y estaba cansada.
Gracias al programa de María, he vuelto a conectar conmigo misma, por primera vez tomo decisiones sin contar con nadie y tengo una confianza increíble en mí misma, con mucha más seguridad. Solo puedo decir que me ha encantado el programa y que me ha resultado super útil".