Curso online
Relaciones sanas y conscientes:
Una guía para que aprendas a elegir y cuidarte en tus relaciones.
Un curso con el que aprenderás a identificar desde el inicio cuando una relación es buena para ti y con el que descubrirás las bases que te permitirán construir una buena relación contigo misma y con los demás.
Este curso es para ti si...
- Te resulta difícil identificar cuándo una relación no es para ti.
- Te cuesta poner límites y comunicar lo que sientes.
- Das una y otra vez con el mismo tipo de parejas .
- Aunque sepas que esa relación no es para ti te cuesta mucho soltar
- Inviertes mucha energía para que tus relaciones funcionen.
- Te cuesta entender qué es lo que te mantiene atada a relaciones que te hacen daño.
Y es que cuando lo normal para ti ha sido estar en relaciones que no te hacían bien, a veces resulta complicado identificarlas y salir de ellas a tiempo.
Por eso, he creado este curso.
un curso diseñado para mujeres que...
quieren dejar de aferrarse a relaciones que no les hacen bien, que desean aprender a poner límites y construir relaciones que de verdad estén alineadas con lo que son y lo que necesitan.
La protagonista de este curso ERES TÚ.
Si tu objetivo es priorizarte y ser fiel a ti misma, este curso es para ti.
Qué vas a conseguir con el curso:
- Identificar claramente cuándo una relación no es para ti.
- Tenerte en cuenta cada vez que inicias una relación.
- Identificar qué patrones repites sin darte cuenta y cambiar la manera en que te relacionas.
- Descubrir por qué sigues cayendo en relaciones que te hacen daño y cómo romper ese ciclo.
- Liberarte de las creencias inconscientes que te atan a relaciones que no te suman.
- Aprender a priorizarte y a comunicar tus límites sintiéndote segura.
PRECIO: 49€
este es el contenido que vamos a ver juntas
- Así son las relaciones sanas.
- 3 elementos clave para las relaciones.
- Los cimientos esenciales para construir relaciones sanas.
- Identificando las señales de cuándo una relación se vuelve tóxica.
- Por qué a veces nos cuesta tanto identificar que estamos en una relación tóxica.
- Qué sí es y qué no es la dependencia emocional.
- Identificando qué patrones repites.
- ¿Por qué atraigo a este tipo de personas?
- ¿Cómo recibiste amor cuando eras niña?
- Las creencias que te llevan a alimentar relaciones que no son saludables.
- Identificando tus límites.
- Por qué me cuesta poner límites.
- 3 elementos que no tenemos en cuenta y que son muy importantes a la hora de poner límites.
- 6 reglas de oro para poner límites.
- 3 técnicas para poner límites sintiéndote segura.
Soy María García,
Terapeuta Transpersonal y Coach de mujeres.
Acompaño a mujeres como tú a ganar confianza, seguridad y amor en sí mismas, para crear la relación de pareja sana que MERECEN y soltar las relaciones que les restan.
Durante muchos años viví también relaciones en las que me esforzaba mucho para que la otra persona me eligiese, relaciones en las que por mucho que sufriera me sentía incapaz de dejar.
Hasta que un día entendí que todo eso que me generaba malestar lo había normalizado tanto que aunque mi cuerpo me dijera que esa relación no era para mí no me lo creía.
Y es que, normalizamos lo que conocemos y como nadie nos ha enseñado sobre relaciones, he querido crear este curso para enseñártelo.
¿qué incluye el curso?
- Contenido explicativo en formato vídeo y audio.
- 4 cuadernos de ejercicios.
- Contenido y actualizaciones disponibles de forma ilimitada.
El objetivo con el que he creado este curso no es para que acumules más teoría, sino para que puedas comenzar a llevarte esa teoría a la práctica.
Por eso, el contenido teórico te aportará la teoría que necesitas, pero el verdadero trabajo lo haremos con los cuadernos de ejercicio.
Empieza a construir las relaciones sanas que mereces, recupera tu bienestar y aprende a priorizarte
PRECIO: 49€
Preguntas frecuentes
Sí, en el grupo de Telegram puedes escribirme tus dudas. Recuerda que el acceso al grupo es si adquieres el curso antes del 16/12.
No, no hay un límite de tiempo para hacerlo, puedes ir a tu ritmo y verlo tantas veces como necesites.
Por supuesto.
El curso no sustituye ninguna terapia, pero si puede complementarla. Toda la información que extraigas del curso te va a venir genial para seguir conociéndote y profundizando en ti.
Yo creo que de cada cosa que hacemos extraemos algo nuevo.
Aún así en el curso te doy una parte de teoría para que sepas los conceptos, pero sobre todo está pensado para que sea práctico, en los cuadernos de ejercicios es donde vas a hacer el groso del trabajo.