Relaciones sanas y conscientes · Acceso inmediato
60€Deja de preguntarte
si pides demasiado.
El curso para tener por primera vez una referencia clara de lo que es básico en una relación. Para que cuando dudes, sepas tú — sin necesitar a tus amigas ni otro post.
Acceso de por vida
Sabes que algo falla.
Y aun así, sigues ahí.
Llevas días sin saber de él. Intentas no darle vueltas. Pero estás pendiente del móvil, releyendo la última conversación buscando alguna señal de qué has podido hacer mal.
No te encuentras bien en la relación, pero tampoco sabes si es que algo va mal de verdad o si el problema eres tú.
“El problema real no es que pidas demasiado. Es que llevas tanto tiempo sin ver lo que es básico que has perdido la referencia de lo que mereces.”
Sin esa referencia, cada vez que alguien te da menos, tu listón baja un poco más. Sin darte cuenta.
módulos diseñados en el orden exacto que necesitas para construir tu criterio propio
— María García
Curso online
y conscientes
- ✓4 módulos en vídeo (máx. 10 min cada uno)
- ✓4 cuadernos de trabajo — uno por módulo
- ✓Tu guía de referencia para volver cuando lo necesites
- ✓Acceso inmediato y de por vida
- ✓Todas las actualizaciones futuras incluidas
- ✓Puedes escribirme si tienes dudas mientras lo haces
Pago seguro · Acceso inmediato en el momento de la compra
Has probado cosas.
Te han dado alivio, no claridad.
La mayoría de recursos sobre relaciones empiezan por el apego, la autoestima o los patrones. Este curso empieza antes.
Te explican el origen
Pero no te dan una guía concreta de qué mirar cuando estás conociendo a alguien nuevo ahora mismo.
Te dan ese “sí, yo también”
Pero la emoción pasa y sigues sin saber si lo tuyo es una señal real o si estás exagerando.
Te dicen qué evitar
Pero no construyen el criterio propio para evaluarlo tú misma, sin depender de tus amigas.
Este curso empieza por lo que más necesitas y nadie nos enseña: la referencia de lo que es básico.
4 módulos.
En el orden que importa.
No puedes poner límites si no tienes claro qué es básico. Cada módulo construye sobre el anterior.
El mapa de lo que es básico
Antes de poder ver si una relación es sana, necesitas saber qué significa eso en la práctica. Con ejemplos concretos que responden a la pregunta que siempre te haces: ¿esto es una necesidad válida o estoy pidiendo demasiado?
Dejas de preguntarte si estás exagerando. Simplemente sabes.
Las señales que has aprendido a ignorar
Hay cosas que no ves porque las has normalizado. Este módulo te ayuda a identificar cuándo una relación empieza a no ser saludable y por qué a veces es tan difícil reconocerlo aunque ya lo sabes.
Ves las primeras señales cuando todavía puedes hacer algo con ellas.
Lo que se repite no es mala suerte
Personas distintas, distintos nombres, pero algo en común. Aquí identificas qué patrones repites, de dónde vienen y qué creencias los están alimentando sin que te des cuenta.
El patrón deja de sentirse como algo que te pasa y empieza a sentirse como algo que puedes cambiar.
Poner límites desde la seguridad
Con todo lo anterior claro, ahora sí puedes comunicar lo que necesitas sin culparte, sin dudar y sin miedo a que eso te cueste la relación. Porque sabes desde dónde hablas.
Poner límites deja de ser una conversación imposible.
“No es un curso que haces y cierras. Es una guía a la que puedes volver cada vez que conozcas a alguien nuevo o sientas que algo no encaja.”
Sin referencia.
Con referencia.
- Te preguntas si lo que sientes tiene sentido. Y como no lo sabes, te quedas.
- Cada vez que alguien te da menos, tu listón baja un poco más. Sin darte cuenta.
- Preguntas a amigas. A veces te quedas con más dudas que antes.
- Sabes que algo no va bien, pero no encuentras el momento de irte. Siempre hay un pero.
- Tu autoestima se va resintiendo y cada vez te sientes con menos derecho a pedir más.
- Tienes una referencia propia. Puedes ver si lo que estás viviendo es lo normal, lo poco o lo que mereces.
- Reconoces las primeras señales. No esperas meses a ver si cambia algo que ya te decía que no.
- Si tienes dudas, vuelves al curso. Tienes una guía, no un bucle.
- Tienes herramientas para comunicar lo que necesitas desde la seguridad.
- Diferencias las migajas de lo que es el amor.
Porque lo viví.
Normalicé que me llamaran solo a última hora, que me cancelaran planes, que estuviera siempre a la espera. Pensé que así eran las relaciones. No porque fuera tonta, sino porque eso era lo único que había conocido.
“No era que pidiera demasiado. Era que le estaba pidiendo a alguien que no podía darme lo que necesitaba. Y sin la referencia de lo que era básico, no podía verlo.”
Este curso lo construí para darte lo que a mí me faltó durante años: ese mapa de referencia que nadie te enseña y sin el que es imposible saber si lo que estás viviendo es lo normal, lo poco o lo que mereces.
— María García, Terapeuta Transpersonal y Coach
Lo que suelen preguntarme
La referencia que
nunca tuviste.
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